좋은 잠을 자기 위해서는 개개인의 수면 스타일에 알맞은 매트리스를 선택하는 것이 관건입니다. 예를 들어 허리가 아프지만 누군가 단단한 매트리스가 좋다고 했다고 바로 단단한 매트리스를 구입하면 후회할 수 있습니다. 사람의 체형은 백인백색 다르며 사용하는 사람이 직접 침대에 누워보는 게 중요합니다. 즉, 사용자가 직접 누웠을 때 편안한 침대 매트리스가 좋은 잠을 이끌어냅니다. 몸에 맞지 않는 침대 매트리스를 사용해 잠을 제대로 자지 못하면 피로 외에 신경질적인 성격 변화, 우울증 등 정신적인 영향을 비롯해 기억력과 집중력 저하, 체중 증가 등 건강상에 악영향을 미칩니다. 이처럼 건강에 있어서 수면이 중요하다는 사실이 알려지면서, 양질의 수면에 대한 현대인들의 관심이 커지고 있습니다. 이런 트렌드에 따라 눈에..
